Если ощущения совпадают, тогда с помощью образной терапии разбираем все по полочкам. Если нет, то имеем две разные части, блокирующие счастье, и разбираемся с каждой по отдельности.

Безумие заразно, или как возникают мысли о сумасшествии

Безумие заразно, или как возникают мысли о сумасшествии

Длительное умирание эмоционально-значимого лица наполняет окружающих тяжелыми мыслями. Детская психика наиболее подвержена искажению. Например, если смерть сопровождается деменцией или явным расстройством мышления, то на глазах ребенка личность распадается на куски. Может быть тяжелая болезнь, и умирающий призывает облегчить страдания через убийство или вымещает злость на окружающих, тогда ребенок не узнает того, кого раньше боготворили, прежние идеалы летят в топку, зато могут возникнуть установки типа «бороться бесполезно, этот мир ненормальный», «лучше сойти, чем страдать», «судьбу не изменить, надо подчиняться обстоятельствам». Это бывают и отголоски фраз умирающих, и явно нелепые объяснения тревожных старших, или остается сгусток боли, цементируется психикой, а позже приходит эзотерическая интерпретация «за грехи прошлой жизни ответ держишь в настоящей», «страдаешь за род», «должна стать другой, лучше, иначе тоже грозит помешательство».

Понять, что именно породило подобные установки, помогает абреакция, которая обнажает когнитивную начинку травмы.

– Возьми умирающего за руку, почувствуй эмоциональную связь. Отследи, где в теле возникает напряжение. О чем думается? Что самое страшное, что может произойти? (Например, ответ «сойти с ума»)

– Сфокусируйся на этих фразах. Обращаясь внутрь, вглубь повтори «Я схожу с ума!». Повторяя, ощути, как тело реагирует? Если боль усиливается, продолжи. Эта часть уже есть и пускай полностью проявляется с лечебной целью, я рядом.

– Посмотри в глаза умирающему, мысленно прикоснись к нему и стань им на время. Вдох, выдох и приходят все мысли и чувства, что есть при смерти. Что испытываешь? Где центр дискомфорта?