Техника «Взмах»
Техника «Взмах»Смысл техники
«Взмах» – это одна из самых красивых и ярких техник НЛП, существующая в разных вариантах. Ниже приводится авторский вариант «Взмаха», эффективно применяемый в течение пятнадцати лет, в том числе – непосредственно в зоне боевых действий.
«Взмах» хорошо работает с таким нежелательным поведением, как, например, переедание, поглощение в непомерных количествах конфет, курение, грызение ногтей, болтливость. Но все эти вредные привычки возможно изменить только с учетом позитивного намерения, стоящего за конкретным поведением.
Смысл техники состоит в следующем: подбирается новое поведение, одобряемое как сознанием клиента, так и его бессознательным и к тому же ведущее к осуществлению его позитивного намерения.
Затем в бессознательное клиента вводится триггер, запускающий в нужных ситуациях найденное желаемое поведение. После этого у клиента в реальной жизни автоматически «запускается» новое поведение вместо старого в оговоренных заранее контекстах.
Но если позитивное намерение выяснено недостаточно качественно или новое поведение подобрано недостаточно точно, то техника не работает. Эффектной и красивой во «Взмахе» является как раз самая простая, можно сказать, «ремесленная» часть. А вот самая «занудная» и не особо заметная – это самая главная, самая творческая и самая сложная часть техники.
Страх, как мы понимаем, тоже является неким нежелательным поведением со своим собственным позитивным намерением, поэтому «Взмах» применим и при работе со страхами. Лучше всего, если это будут страхи, запускающие определенное поведение, например, страх ограбления, провоцирующий бессонницу и навязчивую проверку замков на дверях, и т. д.
Во время войны «Взмах» доказал свою эффективность при работе с травматическими «флэшбэками»: это когда не дает покоя возникающий в любом месте и в любое время страшный навязчивый образ или звук, который вводит человека в состояние ступора.
Объяснять технику мы, конечно, будем на каком-либо «невинном» примере вроде переедания конфет, чтобы не перегружать читателя эмоционально, а ниже приведем примеры работ с различными контекстами.