Пример работы с клиентом в технике «Взмах»
Пример работы с клиентом в технике «Взмах»
Пример 1. Работа с нежелательным поведением «Переедание»
Пример 1. Работа с нежелательным поведением «Переедание»
Клиентка – Маша, 28 лет.
Клиентка – Маша, 28 лет.
Терапевт: Итак, если я правильно понимаю, ты хотела бы поработать с неким нежелательным для себя поведением, которое ты называешь «перееданием». Буквально в нескольких словах, в чем конкретно заключается лично твое переедание.
Терапевт:
Клиентка: Ой, да я все время переедаю! Когда я дома, мне все время хочется украдкой поесть ложкой со сковородки макарончиков, пока еще не начала их накладывать в тарелки себе и другим, и мне кажется, что, если я ухватила пару здоровых ложек макарон или оливье, это вроде бы как «не считается», поскольку оно пока не в тарелке! Потом, если мне кто-то положил огромную порцию, я не могу не доесть ее до конца – это сильнее меня! А если я иду в ресторан, то не могу отказать себе в удовольствии заказать гораздо больше, чем мне нужно для реального насыщения, – просто потому, что мне кажется, что раз уж я в ресторане (хотя бываю я там довольно часто), то грех отказать себе в разнообразии любимых блюд и десертов! А еще по ночам мне иногда до смерти хочется поесть, и…
Клиентка:
Т.: Не могли бы мы сейчас выбрать наиболее актуальный на данный момент вид переедания, потому что в твоем рассказе их прослеживается два, насколько я услышала. Один вид переедания – завышенный «внутренний заказ» на количество еды: это происходит и в ресторане, и при желании открыть холодильник ночью, и при предоставлении возможности ухватить украдкой ложку-другую до законного ужина. Другой вид переедания – это невозможность не доесть до конца все, что лежит на тарелке. Скажи, пожалуйста, что́ ты считаешь сейчас более актуальным поведением для работы: мысленное пожелание (или «заказ в пространство» – такой метафорический ресторан) больше еды, чем тебе нужно, или же – невозможность остановиться, когда ты реально видишь ее перед собой?
Т.:
К.: Пожалуй, я хотела бы поработать с внутренним «заказом» на еду. Ведь ресторан ясно показывает, насколько нереально я оцениваю свои потребности в пище…
К.:
Т.: Итак, то поведение, с которым ты сейчас хотела бы поработать, – это интенсивное воображение еды, которую ты хотела бы прямо сейчас съесть в больших количествах?
Т.:
К.: Да, именно так.
К.:
Т.: Отлично. Давай предположим, что я остаюсь выполнять вместо тебя данный вид поведения, а ты уехала в отпуск. То есть я должна без тебя периодически заказывать мысленно себе еду в завышенных количествах. Как я узнаю, что мне нужно начинать хотеть еду в больших количествах? (Взгляд клиентки направляется направо вверх.) Что ты там увидела? Что это за образ?