Светлый фон
попробуй всех

11. Повторение «Взмаха». Терапевт предлагает клиенту сделать еще один «взмах», если нужно – напоминает инструкцию. В картинку-триггер (в том ослабленном виде, в каком она восстановилась) вновь помещается наша маленькая сильная картинка. В точности повторяется шаг № 9, затем терапевт снова просит клиента «попробовать» восстановить первую картинку. Она, естественно, уже либо вообще не восстанавливается, либо изменяется до неузнаваемости. Именно таким образом мы повторяем шаг № 9 до тех пор, пока калибровка не покажет, что клиент чрезвычайно рад произошедшим с ним переменам.

Повторение «Взмаха».

Могут быть три варианта успешной работы при помощи техники «Взмах». Первый вариант – при попытке восстановить первую картинку-триггер на ее месте возникает яркий, четкий образ себя, осуществляющего желаемое поведение. Второй вариант – вместо картинки-триггера возникает свет. Третий вариант – вместо картинки-триггера возникает какая-то новая позитивная картинка, не имеющая отношения к желаемому поведению, но на эту новую картинку клиенту смотреть приятно и она его радует. Два вторых варианта ничуть не хуже первого, просто они подразумевают, что бессознательное желает оставить за собой выбор, на какое именно позитивное поведение заменить бывшее нежелательное поведение.

Экологичность

Техника «Взмах» должна проходить как веселая увлекательная игра, но терапевту важно при этом самому не заиграться и не забывать о раппорте и калибровке. (Наши хорошие знакомые взяли в дом филиппинскую няню, но вскоре заметили, что, играя с ребенком в мячик, она больше увлечена мячиком, чем ребенком.)

Наши хорошие знакомые взяли в дом филиппинскую няню, но вскоре заметили, что, играя с ребенком в мячик, она больше увлечена мячиком, чем ребенком

Еще раз напоминаем, что «Взмах» не работает без выявления позитивного намерения проблемного поведения и без подбора адекватной замены проблемному поведению.

Во время проговаривания терапевтом инструкции необходимо, чтобы клиент полностью отвлекся от своей картинки и перевел взгляд на терапевта. Это важно, потому что в случае, если клиент во время прослушивания инструкции будет смотреть на свой «экран», он невольно начнет «репетировать» исполнение инструкции. Такая «репетиция» будет всего лишь смазанным выполнением техники «Взмах», не дающим никакого результата, но уйдет «чудо» последующего далее реального выполнения «взмаха».

Следует помнить, что «Взмах» относится к визуальным техникам, поэтому работа проводится в визуальном (а не кинестетическом!) ритме данного клиента. Если технику слишком «затормозить», даже находясь при этом с ним в полном раппорте, клиенту будет хорошо, но картинки возникать перестанут: необходимо помнить метафору гаснущего экрана компьютера, если с ним долго ничего не делать. Это не значит, конечно, что технику нужно отработать со скоростью автоматной очереди: клиент должен успевать выполнять все инструкции с комфортной для себя скоростью. В общем, как всегда, помним о калибровке и раппорте.