Однако, если женщина вынуждена постоянно опасаться навлечь на себя гнев мужчины, ее вегетативная нервная система закрывает каналы, которые должны быть открыты, чтобы она была сексуально активна. Связь с жестоким или пугающе непредсказуемым мужчиной плохо влияет на женщину. В силу эволюционных причин многие женщины сразу же реагируют на внезапный гнев мужчины, обращенный на них или на детей (которых они должны защищать), увеличением частоты сердечных сокращений, выбросом адреналина и т. д. Если мужчина выплескивает свой гнев регулярно, то женщина постоянно находится под воздействием «плохого» стресса, и ее сексуальная жизнь страдает. Мужчинам, желающим видеть больше страсти в своих женах или подругах, стоит попробовать в течение недели не раздражаться на свою партнершу. Тогда представители сильного пола увидят, как их возлюбленные изменятся в лучшую сторону, так как их вегетативная нервная система будет функционировать в полном объеме, находясь в нестрессовой эмоциональной среде.

Найдите ее священную точку и задержитесь на ней гораздо дольше, чем вам кажется необходимым

Найдите ее священную точку и задержитесь на ней гораздо дольше, чем вам кажется необходимым

Я попросила Майка Лусаду дать совет гетеросексуальным мужчинам и поделиться опытом в том, как раскрепостить и разбудить женщин, даже тех, кто испытывает проблемы с достижением оргазма или имеет низкий уровень либидо.

«Все очень просто, – ответил он. – Это не наука о том, как строить космические корабли. Я могу дать мужчинам два совета. Первый: будьте терпеливыми и сочувствующими. Второе, что нужно помнить мужчинам: у женщин есть два сексуальных центра – клитор и точка G». (На самом деле их больше, как мы уже знаем, но достаточно начать хотя бы с двух.)

Мы уже говорили о том, что среднестатистический мужчина достигает оргазма за четыре минуты, тогда как женщине требуется целых 16. К такому временному различию нужно отнестись со всей серьезностью. Часто мужчины считают, что женщины должны приспосабливаться к ним в сексе, но на самом деле такие ожидания бессмысленны. Многие женщины, в свою очередь, считают само собой разумеющимся, что им нелегко достичь оргазма с мужчиной, но это слишком мрачное мнение опровергают недавние исследования. Правильная стимуляция, сочетающая стимуляцию клитора и точки G, а также других точек, почти в 90 % случаев приводит к женскому оргазму. Ученый из Университета Коменского в Братиславе, Милан Завиачич, нашел точку G у каждой из 27 женщин, которые приняли участие в его исследовании. Каждая женщина, массировавшая свою священную точку, достигла оргазма, а у 10 из них была эякуляция. В другом исследовании еще 40 % из 2350 участниц также испытали эякуляцию {36}. Таким образом, низкий уровень удовлетворенности и желания, в котором признаются американские и западноевропейские женщины, говорит о том, что они вполне могут испытывать оргазм, но их реальный опыт этого не подтверждает, так как очень далек от идеала и физически, и эмоционально.