Глава 14. Сила мыслей и убеждений: обуздание своего подсознания и использование когнитивно-поведенческой терапии для исцеления вашего засахаренного мозга

Кирш И., «Hypnotic Enhancement of Cognitive-Behavioral Weight Loss Treatments– Another Meta-Reanalysis», Journal of Consulting and Clinical Psychology, т. 64, № 3 (1996 г.): стр. 517–519.

Приложение 2. Пищевые добавки, продукты питания и практики программы по отучению мозга от сладкого

Кумар П. Р. и др., «Omega-3 Fatty Acids Could Alleviate the Risks of Traumatic Brain Injury – A Mini Review», Journal of Traditional and Complementary Medicine, т. 4, № 2 (2014 г.): стр. 89–92.

Рейес-Изкьердо Т. и др., «Modulatory Effect of Coffee Fruit Extract on Plasma Levels of Brain-Derived Neurotrophic Factor in Healthy Subjects», British Journal of Nutrition, т. 110, № 3 (2013 г.): стр. 420–425.

Стайс Э., С. Йокум и Дж. М. Гау, «Gymnemic Acids Lozenge Reduces Short-Term Consumption of High-Sugar Food: A Placebo Controlled Experiment», Journal of Psychopharmacology, т. 31, № 11 (2017 г.): стр. 1496–1502.

Уинн Дж. К. и др., «The Effects of Curcumin on Brain-Derived Neurotrophic Factor and Cognition in Schizophrenia: A Randomized Controlled Study», Schizophrenia Research, т. 195 (2018 г.): стр. 572–573.

Об авторе

Об авторе

Майк Доу, доктор психологии, кандидат медицинских наук, является автором бестселлеров New York Times и одним из лучших психотерапевтов Америки.