60 г сливочного сыра, посыпанного корицей и льняным семенем

Два низкоуглеводных крекера «Bran-a-Crisp»

Обед

Салат шеф-повара с заправкой из сыра рокфор

Ужин

Рубленые котлеты из свинины

Салат из краснокочанной капусты со сметаной и майонезом*

Грибы, жаренные на кунжутном масле

Закуска

Низкоуглеводный кофейный десерт

СУББОТА

Завтрак

Рыбный салат