Представленные выше данные свидетельствуют о наличии значимой корреляционной связи субъективной оценки уровня благополучия с привычкой, с рутиной духовных практик, что может расцениваться как осуществление определенного рода гармонизации и выстраивания внутреннего диалога индивида с самим собой.

Также зафиксирована связь переменной уровня субъективного благополучия с привычкой планирования таких отсроченных действий, как путешествия, что может свидетельствовать об осознанном подходе к вопросам отдыха у респондентов, имеющих более высокий балл по шкале SWLS. Выявлена связь описанной переменной с привычкой получать удовольствие, что может интерпретироваться как умение выделять различного рода ресурс на удовлетворение потребностей в удовольствиях, то есть действий, напрямую не связанных с необходимостью.

Следующие переменные также продемонстрировали связь с уровнем субъективного благополучия: положительная оценка респондентом своего образа жизни – R=.434, умеренная высокозначимая корреляция при p ≤ 0,01 (р=.000); положительная оценка респондентом ритма своей жизни – R=.445, умеренная высокозначимая корреляция при p ≤ 0,01 (р=.000).

Описанные выше корреляции могут быть расценены как подтверждение результатов теста «Шкала удовлетворенности жизнью».

Более слабые корреляционные связи были обнаружены со следующими переменными: частота осуществления практик осознанности – R=.247, слабая значимая корреляция при p ≤ 0,05 (р=.027); регулярность сна – R=.269, обратная слабая значимая корреляция при p ≤ 0,05 (р=.016); стабильность режима дня при совершении рутинных действий (приготовление и употребление пищи, гигиенические процедуры, физическая активность, уборка, досуг и прочее) – R=.221, слабая значимая корреляция при p ≤ 0,05 (р=.049); ритмичность дня – R= -.276, обратная слабая значимая корреляция при p ≤ 0,05 (р=.013); частота соблюдения семейных и культурных традиций – R=.255, слабая значимая корреляция при p ≤ 0,05 (р=.022).

Приведенные результаты свидетельствуют о влиянии ритмичности рутинных ежедневных действий человека, связанных с удовлетворением физических потребностей, таких как сон и питание. Переменная, описывающая осуществление социальных контактов, связанных с культурными и семейными традициями, имеет корреляционную связь (на уровне тенденции) с уровнем субъективного благополучия, что можно расценивать как демонстрацию социально значимого поведения.

Более детальный анализ различных видов привычек, сформированных в группы (физическая активность, занятия спортом; прием и приготовление пищи; осуществление различного рода духовных практик и практик осознанности, организация и планирования досуговых мероприятий), подтверждает наличие уверенной связи удовлетворенности жизни с реализацией привычек человеком.