Посмотрите на эту картину со стороны. Не оценивая и не анализируя. А затем мысленно попросите поддержки высших сил. Скажите мужчине, что вы готовы с ним проститься. А дальше — мысленно поджигайте со своей стороны эти связующие нити. Не стоит их обрубать — они могут прирасти обратно. Лучше сжечь. Можно по одной, можно оптом, можно по каждому энергетическому центру. Как вам комфортнее.

Главное, чтобы в конце медитации вы так же стояли друг напротив друга и между вами не было связей. Многие говорят о том, что мужчина в этот момент начинает улыбаться. Значит, и ему тоже стало легче. В этом месте медитации можно мысленно попрощаться с ним и поблагодарить за уроки и все хорошее, что было между вами, развернуться и уйти. В свою жизнь. В свое настоящее.

После медитации также хорошо принять ванну, выпить воды, переодеться. И еще — если вы до сих пор этого не сделали — провести генеральную уборку и выбросить все, что вам напоминает о тех отношениях.

Одна женщина никак не могла отпустить мужа, который ушел десять лет назад. А потом мы выяснили, что она до сих пор хранит свадебное платье. Оно висит в платяном шкафу и каждый день напоминает о муже. После прощания с платьем в ее жизни появилась энергия. И другой мужчина.

Можно делать различные медитации — их сейчас множество. Почти все они направлены именно на проживание заблокированных чувств. Там, где ничего не заблокировано и все прожито, перестает болеть. И об этом уже можно вспоминать без боли и сомнений. С благодарностью.

Важно помнить, что прошлое не изменишь. Этот опыт сделал вас такой, какая вы сейчас. В чем-то, может быть, жить вам стало сложнее. Но в чем-то вы научились быть мудрее, терпеливее. Мы учимся на своих ошибках. Поэтому нужно уметь быть благодарной прошлому за то, чему оно научило и что дало. А жить все-таки лучше в настоящем. Только это и можно назвать жизнью.

Глава 15. Право на злость

Глава 15. Право на злость

Читая духовные статьи и слушая ведические лекции, некоторые люди решают, что нужно непременно стать совершенными и «летать над землей». Им кажется, что женственность — это розовый крем и превосходное настроение всегда, это значит быть хорошей и никого не огорчать, никогда не злиться, никогда не плакать. Если злишься, значит, уже не женщина. А чтобы быть настоящей женщиной, нужно, чтобы все было идеально. Причем везде — на кухне сверкающая плита и пять блюд на выбор. Дети причесаны и по полкам разложены со сказками и песнями. Муж — с массажем и вечерними танцами. Сама с иголочки одета и всегда как на фото в журнале… Идеальная, одним словом. А если не идеальная, то не женщина.