Глава 3 Как в гипноанализе убирать запреты на выражение эмоций и блокировку воспоминаний

Глава 3

Как в гипноанализе убирать запреты на выражение эмоций и блокировку воспоминаний

Каждый гипнотерапевт знает, что отсутствие слез у пациента – это проблема. Один из моих способов «довести до слез»: я прошу своего клиента сделать домашнее задание – составить список из лиц, которые когда-либо адресовали тебе неодобрение в связи с твоим плачем. Так и говорю: вспоминаем все события, вызвавшие слезы, и вспоминаем реакцию людей, которые были рядом. Практика показывает, что такой список есть у каждого. Фокус в том, что если потом попросить человека простить каждого в этом списке, то обязательно выявятся те, кого пациент прощать не хочет. Он будет «быковать», и его эмоциональный тонус начнет медленно, но верно подыматься. Работать можно!

Процедура прощания как способ найти подавленные эмоции

Процедура прощания как способ найти подавленные эмоции

Еще у меня есть такой прием, который связан с потерями. Мы все тяжело переживаем потери близких людей, любимых животных, игрушек, родительского дома – чего угодно, куда вложена частичка души. А самое главное, эти потери есть у всех и каждого. И когда я прошу своего пациента подготовить мне список всех его потерь в жизни, я уверен, что такой список будет. Достаточно организовать мыслеобразную процедуру прощания с этими образами, как сразу обнаружится, что с некоторыми из них собеседник прощаться не готов. Не может. И здесь тоже будет подниматься эмоциональный фон. Более того – «незажившие» потери являются огромной кладовой эмоций, если их разрядить в установленном порядке. Я иногда на эту работу трачу по нескольку сеансов, но зато получаю готового к гипнозу пациента.

Когда психика собеседника становится подвижной, можно спокойно раскрывать саквояж и выкладывать перед собой инструменты: процесс пошел.

Запреты на выражение эмоций

Запреты на выражение эмоций

Механизм рождения ошибочных рефлексов всегда связан с сильным впечатлением, которое незакономерно (по стечению обстоятельств) становится причиной выживания индивидуума и по этой причине принимается за спасительную модель поведения в аналогичных обстоятельствах. Например, описавшийся от страха ребенок получил такую волну любви и поддержки от родителей, что с тех пор стал писаться постоянно, желая испытать эти ощущения снова. Это типичный пример работы нашего подсознания. Примерно так же рождаются и эмоциональные запреты.

• Запрет на выражение агрессии может родиться у самого сильного в классе мальчика, когда его начнет постоянно бить новичок посильнее. Или, например, когда сын попытался защитить маму от агрессивного папы, но стало только хуже. Или когда ребенок накричал на родителей, а они в этот же день погибли в автокатастрофе.