Этот пример отлично демонстрирует суть индивидуального эгоизма, однако, в соответствии с традиционным подходом, эгоизм — это вовсе не всегда плохо (еще один западный стереотип). Эгоизм играет важнейшую роль, и важно его признать и использовать, не подчиняясь при этом страхам или незнанию. Важно осознать, что непротивление не требует от нас полностью подчиниться происходящему. Как раз наоборот: мы должны проявить проницательность и решить, где именно важен контроль, но помнить, что течение всегда сильнее нас. Мы можем либо без конца ввязываться в борьбу, которую точно проиграем, либо позволить себе плыть по течению.

90. Важно проявлять к себе особую доброту, именно когда кажется, что мы меньше всего заслуживаем доброго отношения

90. Важно проявлять к себе особую доброту, именно когда кажется, что мы меньше всего заслуживаем доброго отношения

Мы считаем, что жестокое отношение к себе — это хорошая тактика самосохранения. Мы замечаем малейшие свои недостатки, так как по природе нацелены на выживание. Нам страшно важно знать и помнить о любых своих особенностях, которые в глазах других могут выглядеть не вполне привлекательно. Мы пристально рассматриваем собственные недостатки, даже микроскопические, за которые кто-то посторонний может зацепиться, чтобы использовать против нас. Однако все это не делает нас ни лучше, ни сильнее, не дает защиты от чужих придирок, потому что мы сами давно привыкли себя критиковать. Мы убеждаем себя, что прекрасно знаем, каким может быть чужое мнение, но этим не создаем себе защиты от теоретически возможных нападок.

Вы должны прекратить думать, что вам необходимо чужое разрешение, чтобы примириться с собой. Что от того, насколько вам удастся подстроиться под чужие ожидания и ценности, будет зависеть ваша ценность. Что от того, поворачивается ли мир к вам своей доброй стороной, зависит, в какой мере вы этой доброты достойны. Вы должны быть добры к себе. Даже — а может, особенно — если кажется, что вы этого совсем не заслуживаете.

Можно без конца перечислять все, что другие теоретически могли бы использовать против нас, но это не помогает притупить чувствительность. При таком подходе мы лишь привыкаем думать, что заслуживаем все эти жесткие слова и что обвинения и правда обоснованны. Кроме того, чужое расположение или неодобрение зависят от такого огромного числа разнообразных факторов, что почти невозможно обезопаситься и подстраховаться раз и навсегда. А ведь чтобы наверняка получить подтверждение чужого мнения, требуется именно это — определенность. Именно ее мы тщетно ищем в себе.