Светлый фон

Все ингредиенты взбейте в блендере до однородной массы. Попробуйте. При желании приправьте еще морской солью и перцем.

 

Советы:

Советы:

• Чтобы подогреть суп, переложите смесь в кастрюлю. Доведите до кипения, затем варите на медленном огне в течение 7 минут.

• Подавайте с брокколи.

СУП ИЗ ФАСОЛИ С ВОДЯНЫМ КРЕССОМ И КЕЙЛОМ

СУП ИЗ ФАСОЛИ С ВОДЯНЫМ КРЕССОМ И КЕЙЛОМ

Общее время приготовления: 15 минут

Общее время приготовления: 15 минут

 

На 4 порции

На 4 порции

 

Ингредиенты:

Ингредиенты:

1 1/2 столовой ложки кокосового масла первого отжима

Две банки 0,425 л органической фасоли, осушенной и промытой

1 желтая луковица, мелко нарезанная

2 стакана кейла, нарезанного