Вы отвлекаетесь, потому что не способны двигаться в медитацию. Вы понимаете смысл медитации? Она означает свидетельствование, как я уже говорил ранее. Если ребенок плачет, просто свидетельствуйте это: ребенок плачет, а я свидетельствую. Но если вы не остаетесь свидетелем, то становитесь делателем. Вы говорите: «Я придушу этого ребенка, он создает столько шума!» Тогда возникает беспокойство. Вы больше не являетесь свидетелем, вы превратились в делателя. Вы говорите: «Уведите этого ребенка. Я не хочу его слышать».
Просто оставайтесь свидетелем. Если ребенок плачет, пусть он плачет. Если он смеется, пусть смеется. Если он не плачет, он не плачет. Если вы остаетесь свидетелем, плачет ребенок, или кто-то занят болтовней, или кто-то трубит в рожок, или происходит что-то еще, — это ни на что не влияет, потому что тот процесс, о котором я говорю, называется свидетельствование.
Да, это может повлиять на концентрацию. Если человек поет мантру «Рама, Рама» и кто-то еще начинает очень громко говорить что-то другое, это станет помехой, потому что он что-то говорит, и другой тоже что-то говорит. Один говорящий человек может помешать другому говорящему человеку.
Но я вообще рассуждаю не о говорении. Я не утверждаю, что вам следует петь «Ом» или делать что-то еще. Я просто прошу вас быть свидетелями. Что бы ни происходило, будьте свидетелями. Если внутри вас есть какое-то беспокойство, будьте свидетелями и для него тоже. Просто продолжайте наблюдать. Что бы ни происходило, будьте свидетелями этого. Финальный результат — медитация. Поэтому вы можете делать это сидя в магазине или в автобусе. Не нужно ехать в Гималаи. Вы можете делать это сидя на обочине дороги. Скорее вы получите огромное удовольствие, делая это на краю дороги. Тогда вы увидите, какой странный у вас ум, он вообще никогда не остается в стороне! Он сразу же говорит: «Задушить этого, остановить этого! Остановите этого говорящего человека!» Так говорят наши умы.
Абсолютно! Это может случиться прямо сейчас. Это лишь вопрос небольшого усилия.