Вы активно участвуете в какой-либо организации? Привлечение внимания имеет решающее значение, если вы хотите, чтобы она развивала культуру исцеления. Такие коллективы как родительский комитет, клубы, общественные комитеты и волонтерская деятельность — это способы вдохновить на изменение. Станьте примером для других, являясь частью группы. Создавайте исцеляющие отношения со своими коллегами. Это может предоставить вам возможность практиковать самоисцеление и делиться с другими способами поддержки личного благополучия в семейных, школьных и рабочих условиях и в других социальных ситуациях.

Развивайте культуру исцеления

Группы, которые способствуют культуре исцеления, имеют следующие общие черты:

• уважение к личности, включая ее внутреннюю жизнь;

• систему ценностей, которая присутствует на всех уровнях;

• честное и открытое общение;

• атмосферу доверия;

• акцент на обучение, а не на порицание;

• возможности для самопомощи, такие как физические упражнения и йога.

Группы, к которым вы принадлежите, помогают вам исцелиться или мешают?

Ведите или следуйте

Спросите себя: я хороший руководитель? Я хороший последователь? Хорошие лидеры и хорошие последователи отвечают за свои слова. Они работают над улучшением своих навыков общения, они относятся к другим так, как хотели бы, чтобы относились к ним, и они хорошие командные игроки. Изучите свою роль в коллективах, частью которых вы являетесь, и исследуйте их смещение в сторону культуры исцеления. Лучший способ сделать это — подавать пример.

Установите социальный/эмоциональный аспекты целью самопомощи

Часть любых отношений включает в себя необходимость иметь дело с настроениями и чувствами других. Самоконтроль очень важен, потому что легче иметь дело с эмоциями других, когда вы следите и за собой. И нельзя преуменьшать влияние сильного и здорового места на процесс построения здоровых отношений.

Что вы можете сделать, чтобы улучшить взаимоотношения в вашей жизни сегодня?

Связь разума и духа

То, кем вы являетесь на самом глубоком уровне, это ваши мысли, чувства и желания, которые исходят из вашего разума. Это также включает в себя вашу духовную жизнь и чувство смысла или цели.

Исцеление, которое возникает из опыта личной целостности, происходит тогда, когда разум, тело и дух находятся в равновесии. Слабость или дисбаланс в одном из них может негативно повлиять на другие. Например, сильный эмоциональный стресс может вызвать высокое кровяное давление и другие болезни в здоровом организме, а физическое заболевание или травма часто становятся причиной депрессии в здоровом разуме.