Я полагаю, что его действенность объясняется следующими причинами: 1) высокое содержание N-ацетилцистеина и противовоспалительных веществ; 2) метод приема – а именно употребление внутрь в форме пилюли в строго определенное время; 3) основанная на фактах уверенность в его работоспособности.

И все же я верю, что это снадобье можно улучшить, причем учитывая физиологические особенности принимающего. Вот поэтому-то я и сижу здесь, общаюсь с доктором Мэри.

А пока вернемся к тому, что у меня получилось и как это принимать. Для начала нужно приобрести следующие ингредиенты – они доступные, относительно недорогие и натуральные, поскольку все они в том или ином виде встречаются в природе.

Витамины В1, В6 и В12. Даже если для упрощения задачи вам захочется купить мультивитамины или комплекс витаминов группы В, откажитесь от этой затеи. Витамины – вещь сильнодействующая, от них могут быть неприятности. Я уж не говорю о витамине В(Кстати, в качестве отступления: я обнаружил, что если принять до начала возлияний лекарство для желудка «Зантак», можно предотвратить алкогольное покраснение.)

Расторопша пятнистая. Я склонен считать, что именно она в итоге спасла меня и Тома от жестокого возмездия, когда мы выпили двенадцать пинт в двенадцати пабах – или сколько их там было. Больше двух тысяч лет из нее готовили целительные эликсиры друиды, йоги, неоязычники Викка и прочие сторонники народной медицины, и она по-прежнему самое мощное средство против похмелья, которое можно найти в Англии и уж точно в аптеках Boots.

N-ацетилцистеин (NAC). Я уже достаточно о нем рассказал. Определенно, это ключевой ингредиент. Очень важно принять дозу бо́льшую, чем обычно рекомендована, чтобы добиться желаемого результата, как правило не менее 1000 мг, хотя на моей бутылочке указана дозировка в 500 мг в день. Быть может, это безрассудно с моей стороны. Врачебные рекомендации содержат предупреждение о том, что NAC следует принимать с едой, что он может вызвать тошноту, рвоту и аллергическую реакцию. Кроме того, его не советуют принимать при беременности, грудном вскармливании и цистинурии. Или если вы принимаете антибиотики либо нитроглицерин. Что ж, пока неплохо!

Ладан (босвеллия). Хотя это второй по важности ингредиент в моем снадобье, ее можно заменить практически любым антивоспалительным анальгетиком вроде масла КБД, а может, даже и масла китайской змеи. В идеале этот компонент должен быть натуральным и не нагружать печень. Ну и с достаточно сильным эффектом.

Вам понадобится максимальная рекомендованная доза всех ингредиентов, указанных выше, – за исключением N-ацетилцистеина, его дозировку я указал. Не скупитесь на анальгетики; предотвратить воспалительный процесс – основная задача. Сложив все ингредиенты, вы получите 6-10 таблеток или капсул в зависимости от того, какую вы предпочли дозировку и будете ли использовать комбинированные витамины В. Лично я не из тех, кого смущает идея принимать столько таблеток за раз. Лучше уж это, чем когда твои внутренние органы каменеют, желудок сводят спазмы, мозг загорается синим пламенем, во рту ощущение старой пепельницы, а любая проглоченная еда мгновенно лезет обратно.