Есть несколько тем, которые всегда хороши для проработки: «Я как профессионал», «Я как личность» и «Я как мужчина» (или «Я как женщина»). Если не актуальны профессионализм или гендерная принадлежность, то собственную личность, если таковая имеется, всегда есть куда продвигать и развивать. И, конечно же, существует ряд тем, которые нужны далеко не всем, но всегда пользуются неизменной популярностью: «Я как жена (муж)», «Я как мать (отец)», «Я как глава семейства», «Я как хозяйка», «Я как руководитель», «Я как друг».

Техника предполагает множество откровений по ходу процесса и мощный прорыв в качественно проработанной теме, если она была действительно актуальна.

Пошаговка

Техника прорабатывается в парах: Клиент – Терапевт. Нужно сразу приготовиться к долгой глубинной работе и заранее позаботиться о том, чтобы ни клиент, ни терапевт не были ограничены во времени. В среднем техника может продолжаться полтора-два часа, но могут быть отклонения от стандартной временно́й рамки как в меньшую, так и в большую сторону. Предварительно необходимо заготовить шесть надписанных карточек: Окружение, Поведение, Способности и Возможности, Убеждения и Ценности, Сущность (Я) и Идеал.

1. Сознательный выбор клиентом контекста, который он хочет максимально осознать и проработать.

2. Терапевт просит клиента думать о своем выбранном контексте, раскладывая карточки прямо на полу так, как самому клиенту хочется, но соблюдая при этом только два условия: заданная пирамидой Логических уровней последовательность и прямолинейность. «Прямолинейность» – это значит, что все карточки должны выстроиться строго по прямой линии. «Последовательность» – это значит, что, раскладывая карточки, ты соблюдаешь заданную пирамидой Логических уровней последовательность.

3. Терапевт просит клиента встать в начале линии рядом с карточкой «Окружение» и, думая о своем контексте, если нужно, подровнять и подправить некоторые карточки, если клиенту хочется это сделать. Таким образом, мы добиваемся все большей «вживаемости» клиента в его систему Логических уровней заданного контекста.

4. Терапевт просит клиента встать на карточку «Окружение» и назвать вслух все, что его окружает в данном контексте. Это могут быть конкретные помещения, конкретные места и детали этих помещений, например мебель, дорога куда-то, какой-то транспорт, какие-то пейзажи, какая-то одежда, косметика, запахи и т. д. Добиваемся от клиента максимально подробного осознания уровня Окружения, но ни в коем случае не даем ему потерять структуру: заставляем говорить только именами существительными (в крайнем случае с прилагательными), никаких глаголов и наречий. Клиент частенько путается в Логических уровнях, и дело терапевта – мягко, но неукоснительно следить за соблюдением их чистоты. Например, клиент говорит следующий текст: «Мой рабочий стол, компьютер, лампа… Очень много пыли – фу, какое безобразие!» Терапевт в данном случае должен сказать: «Очень много пыли» оставляем на нашем уровне Окружения, а «фу, какое безобразие» – отправляем на уровень Убеждений и Ценностей.