ими по голове в об-

ласти нефритовой

подушки. Это позволяет шире открыть врата неба (теменную точку), чтобы почерпнуть больше небесной энергии ян.

5. Массаж ушей

Подушечками пальцев ин-

тенсивно помассируйте моч-

ки ушей, верхний и средний

края ушной раковины, ее

внутреннюю поверхность и

заднюю часть. В традицией-