Птица

утка, грудка с кожей ∙ 28,5 ∙ 103

гусь, грудка с кожей ∙ 31,1 ∙ 77

куриная грудка без кожи ∙ 1,0 ∙ 45

куриные ножки ∙ 6,5 ∙ 70

курица в супе, с кожей ∙ 18,8 ∙ 75

куриная печень ∙ 4,7 ∙ 550

грудка индейки без кожи ∙ 1,0 ∙ 45

ножки индюшки с кожей ∙ 12,5 ∙ 80

Мясо ягненка

мускульное мясо (без жира) ∙ 3,4 ∙ 70

ляжка ∙ 18,7 ∙ 75

отбивная ∙ 35,4 ∙ 77

Телятина

ножки ∙ 8,0 ∙ 65