Щепотка молотого имбиря

1 ч. л. гранулированной аллюлозы либо по вкусу

1 ч. л. семян брокколи (см. примечание в рецепте «Оладьи LUV»)

1 чашка льда

Соедините в блендере яблоко, миндальное молоко, йогурт, миндальную пасту, корицу, ваниль, мускат, имбирь, аллюлозу, семена брокколи и лед. Перемешивайте до однородной, кремообразной консистенции.

ВИШНЕВО-ЛАЙМОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

2 ПОРЦИИ

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: ПРИМЕРНО 10 МИНУТ

2 ст. л. вишневого экстракта (см. примечание в рецепте вареных яблок с йогуртом)