ТЕРАПИЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ

Шаг первый. Давай знакомиться

Первое занятие было посвящено этому шагу. Участникам предложили провести мозговой штурм о самом важном аспекте дружбы и способах создания атмосферы доверия. Самыми важными аспектами дружбы были названы:

◾ заботливое отношение;

◾ участие;

◾ желание помочь;

◾ уважение.

Чтобы создать дружелюбную атмосферу, человек должен:

◾ поприветствовать человека, используя его имя;

◾ представиться сам;

◾ проявить понимание;

◾ рассказать о себе. Например, объяснить свои функции сверстника-консультанта или поделиться личным опытом ситуации, похожей на ту проблему, которую вам предстоит вместе решить;

◾ сделать так, чтобы собеседник расслабился;

◾ использовать чувство юмора;

◾ выразить готовность к сотрудничеству в поиске решения проблемы.

Каждый участник программы получил список высказанных идей, как и напоминание о том, что порядок этих шагов не строгий, какие-то из них можно и вовсе не использовать. Участников также попросили дополнять список новыми интересными идеями по мере их возникновения.

На втором практическом занятии участники познакомились с остальными четырьмя шагами терапии реальностью.