Худая женщина невероятно энергично транжирит свои жизненные силы. Если только появляется возможность для какой-либо активности, она не может удержаться. Именно о такой женщине иронично выразился некий закоренелый холостяк: «Она из тех, кто разрежет кусок материи на кусочки только ради того, чтобы получить удовольствие, сшивая их в лоскутное одеяло». Он имел в виду, по-видимому, что эта женщина готова заниматься и бессмысленной работой… Но, как бы то ни было, такой женщине следует научиться отдыхать.

Если девушка настолько худа, что это не нравится ни ей самой, ни окружающим, нужно проанализировать свой рацион. Причем можно употреблять в пищу как раз те продукты, которые нельзя есть ее толстым сестрам.

Худой женщине также полезны ежедневные купания и массаж, однако они должны быть радикально иными по сравнению с теми, какие применяет дама корпулентная, желающая уменьшить свой вес.

Больше всего худая женщина надеется на пищу в своем стремлении поправиться, поэтому первым делом обсудим именно это. Вот перечень того, что содержит крахмал или сахар (или то и другое), необходимые для увеличения веса: наваристые, густые супы (такие как биск[123]), суп-крем из сельдерея, суп-крем из молодой кукурузы, гороховое пюре и фасолевое пюре; жирная говядина, жирная баранина; свежеиспеченный кукурузный хлеб, свежеиспеченные ячменные или пшеничные сдобные булочки, пшеничные, кукурузные или гречневые блины, мед; заправка к салату (в которой больше растительного масла, нежели уксуса); шоколад, кондитерские изделия, пудинги, конфеты, бананы, персики, сливы, фасоль, горох, цветная капуста, спаржа, картофель, рис, желатин. Разрешается пить какао или шоколад, приготовленный с молоком. В принципе можно пить красное вино, если ей хочется, а также чай или кофе, тогда в чашку нужно обязательно добавлять сливки и сахар. Рекомендуется пить больше горячей воды, нежели холодной.

Принимать холодные ванны я лично не рекомендую никому из женщин. Их организм, на мой взгляд, слишком незакаленный и хрупкий, чтобы выдержать шок от погружения в холодную ванну или обливания под холодным душем, однако если все же кто-то из женщин и способен такое вынести, это будет конечно же женщина полная. Такая процедура считается хорошим средством, способствующим похудению. Соответственно, худым женщинам не следует проводить водные процедуры с холодной водой. Вода в ванне должна быть хотя бы чуть теплой. Я даже посоветую делать ее такой теплой, как это нравится конкретно каждой из них. Ведь если горячие ванны возбуждают, то умеренно теплая вода действует на усталые нервы успокаивающе, а значит, для худой женщины вполне имеет смысл сделать их полезной, умиротворяющей привычкой. Женщина полная может сразу после ванны, одевшись, отправляться по своим делам, а вот худой позволительно и даже весьма желательно после ванны прилечь отдохнуть минут на двадцать или дольше. Отдых после теплой ванны – один из лучших способов пополнеть.