В результате своих экспериментов и попыток выйти либо днем, либо же в самом начале засыпания, или же в первой половине ночи, я столкнулся с одним значимым моментом, о котором хочу написать. Внетелесное пространство, во время выхода в вышеупомянутый временной период, в моей личной практике иногда сопровождалось некоторым сниженным уровнем качества внетелесной реальности. Фантомная реальность была бледной и блеклой, без каких-либо ярких красок и с ограниченной стабильностью, находиться в ней длительное время было попросту невозможно. И все попытки как-либо изменить ситуацию, с помощью преобразование через намерение, либо же через техники углубления, практически ни к чему не приводили. По данному факту у меня есть одна разумная теория, основанная на принципах нейрофизиологии.

Согласно ей, когда мы осознаемся в периодах между основными фазами сновидений, между быстрым и медленным сном, к примеру, в период возникновения так называемого сигма ритма, К-комплексов и сонных веретен, наш мозг работает в режиме ограниченной производительности. Не настолько высокоорганизованно и интенсивно, сколь необходимо для генерации качественного, реалистичного и стабильного внетелесного опыта. В этом случае я рекомендую вам в случае дневной практики выспать определённый период медленного сна, а в случае же практик, в начале ночи, либо же в первой ее половине, пройти ещё один или два девяностоминутного цикла, медленного и быстрого сна и затем вновь, повторить попытку выхода во внетелесное состояние. Согласно моей практике, это должно радикально изменить ситуацию в лучшую сторону. Гипногогические двухмерные образы можно просто наблюдать. В какой-то момент, в процессе наблюдения, они перейдут в онейрогогию, приобретут трёхмерность, станут по-настоящему реалистичными. Необходимо выбрать какой-либо произвольный образ, но, при этом, не нужно концентрировать на нём глаза, сконцентрировать на нем необходимо скорее внимание. Поскольку наши реальные физические глаза у нас не принимают участия в процессе, они закрыты, мы не способны ими что-либо видеть, главное участие здесь принимает наша зрительная кора. Мы просто продолжаем отрешённо наблюдать за спонтанно возникающими образами. Это могут быть совершенно любые, произвольные картины. Нам необходимо будет выбрать какой-либо один образ, на внутреннем ментальном экране и направить на него все внимание. В результате чего, он быстро начинает «разворачивается» и становится панорамным.

Он становится всё более и более реалистичным, словно наливается красками, глубиной и реализмом. Переходя из 2D в 3D. Из гипнагогии в онейрогогию. В какой-то определенный момент выполнения практики, становится возможным в него просто «шагнуть». После перехода пространства в трёхмерный режим, как я уже писал выше, в специальной главе, посвящённой гипнагогическим и онейрогогическим образам, вам необходимо будет вашим самоосознающим центром, вашей точкой «Я есмь» начать центростремительное движение, навстречу трёхмерным образам, таким образом, усиливая их трехмерность, глубину и реалистичность. При этом, для большей эффективности, можно подключить технику фантомного шага, а после воплощения фантомного тела аватара во внетелесное пространство, и технику фантомного бега.