«Не жалуйся на боль — вот лучшее лекарство». Омар Хайям

«Не жалуйся на боль — вот лучшее лекарство».

Выйдите в один день на улицу — и обрадуйтесь любой погоде. Дождь — к хорошим урожаям. Солнышко — согревает и вселяет радость. Учитесь радоваться людям, которые встречаются вам на пути. Маленьким чудесам, которые случаются постоянно. Радуйтесь самой себе. Радуйтесь жизни!

Да, это непросто. Да, будет инерция. Да, не все вас поймут. Да, вам иногда будет очень хотеться поныть. Но все в ваших руках. Вы справитесь. Вы сможете. У вас получится, если вы просто захотите искать хорошее — в мире, в людях, в вещах, в обстоятельствах. Искать, находить и радоваться ему, как это делают маленькие дети. Увеличивайте количество радости в этом мире, ему больше всего не хватает именно счастливых людей, которые ценят то, что у них есть. Так станьте таким человеком и меняйте мир к лучшему! Прямо сейчас!

Глава 7. «Настраиваем» настроение

Глава 7. «Настраиваем» настроение

Как вам кажется, что самое трудное в жизни женщины? Родовые муки? Зависимость от мужчины? Беспокойный ум? В Ведах даны ответы на все вопросы, в том числе и на этот. Нет ничего труднее для женщины, чем… перепады ее собственного настроения.

Когда женщина говорит, что ничего не может с собой поделать, — это правда. Она действительно ничего не может сделать. Иногда настроение у нее портится из-за какой-то конкретной ситуации, проступка мужа или беспорядка дома, иногда — от усталости и недосыпа. Но еще чаще плохое настроение женщины возникает из ниоткуда. Вроде встала как обычно. И все как всегда. И все вроде бы хорошо. А на душе погано.

А когда у женщины на душе погано, она ищет причину. Не может же это быть просто так! И находит — для нас это нетрудно. Чуть пытливее вглядывается в близких. Видит их недостатки еще острее, замечает каждую ошибку. Постоянно задает себе вопрос: «А что еще не так?» И находит новые и новые ответы на него.

Даже если муж в такой момент постарается сделать все идеально, он обречен на провал. Он будет чувствовать себя как в поговорке: «Что ни делает дурак, все он делает не так». Не так обнимает, не так утешает, не так моет посуду, не о том говорит.

Неподготовленного мужа это может вывести из равновесия очень быстро — и разгорится ссора, скандал. Он ей скажет, что она совсем обнаглела и ничего не ценит. А она, конечно, ответит, что он совсем не любит и не понимает ее. Кстати, после бурного всплеска эмоций во время ссоры ей может стать легче, особенно если обычно она свои эмоции подавляет. Проплакалась, прокричалась — и как-то легче стало вдруг. Уже не такое ужасное настроение: просто сил нет.