Все это, и не только это, приводит к усилению природной женской чувствительности, усиливает перепады настроения. Чем более напряжена жизнь женщины, тем больше вероятности, что утром она будет вставать уже уставшей. И наоборот: когда женщина живет в энергосберегающем режиме, плохое настроение заходит к ней раз в месяц или того реже.

Зрелость или контроль своего настроения

Зрелость или контроль своего настроения

В чем же будет состоять зрелая женская позиция? В том, чтобы контролировать свое настроение и всегда улыбаться? Или минимизировать такие неожиданные и неприятные встречи?

Полностью избавиться от плохого настроения невозможно. Оно все равно будет иногда накатывать. Пытаться клеить на лицо улыбку, когда внутри кошки скребут, — преступление против собственной души.

Для начала нужно разрешить себе иногда бывать в плохом настроении. Знаете, очень интересная штука: когда мы с чем-то боремся, оно усиливается. Сильнее боремся — оно пуще увеличивается. А когда мы себе позволяем иногда быть глупой, быть плохой, быть злюкой, таких проявлений становится меньше.

Принятие своего плохого настроения и себя «такой» — важный шаг. Все остальное без него теряет силу. Ничего не поможет, пока женщина не скажет своему плохому настроению: «Да! Ты пришло именно сегодня. Ну что ж, заходи, располагайся, будь как дома». Не обреченно и сквозь зубы, а искренне. Есть время разбрасывать камни, есть время их собирать. Есть время обнимать, есть — уклоняться от объятий. Таков цикл жизни.

Эмоции — тоже часть жизни. Для женщины — огромнейшая ее часть. Нет ничего важнее и страшнее эмоций женщины. Если она их принимает и умеет с ними обращаться, то она становится ведуньей, способной творить чудеса. А если нет — то Бабой Ягой, которая губит себя и своих близких заодно.

Как и с погодой, невозможна такая ситуация, чтоб всегда светило солнце и не было дождя. Тогда земля превратится в пустыню. А в любой плодородной местности иногда идут дожди. Иногда случаются грозы, что можно сравнить с большим выплеском негативных эмоций женщины, ее разрядкой.

Если я разрешаю себе иногда быть не в духе, мне проще придумать для себя правила, что в этом случае делать. Например, встала не с той ноги — сразу предупредила домашних. Еще лучше — на какое-то время самоустранилась. Пошла и еще повалялась в кровати одна. Съела с утра что-то вкусное. Полежала в ванне или приняла душ.

Предупрежденные домочадцы, скорее всего, почувствуют облегчение. Это не они сегодня «непонятно кто», а просто день такой. И жена-мама сегодня встала не с той ноги. Возможно, они будут меньше вас беспокоить. А может быть, даже в чем-то помогут, чтобы вам стало легче.