2. Способность работать, создавать и творить. Способность выносить рабочее напряжение и выполнять рабочие обязанности длительное время делает пару функциональной во внешнем мире. Навык организовать удовлетворительные отношения с работой делает каждого участника пары полноценным, самостоятельным и выраженным, что освобождает отношения от груза задач по личной реализации или от обработки комплексов друг друга.

3. Способность играть, шутить и быть несерьезным, способность проводить время, сосредоточившись на чувствовании, удовольствии и воображении. Без игры, которая является мостиком к иррациональному материалу, человек остается сосредоточенным на думании и делании, что осушает его личность и его отношения.

4. Способность выбирать безопасные отношения. Отношения с безопасной привязанностью особенны тем, что человек сохраняет внутри устойчивый образ другого и испытывает к нему устойчивые чувства, одинаковые изо дня в день. Такая привязанность позволяет быть однозначным в своем поведении в отношениях, а также не тратить силы на мониторинг и контроль, строя эти отношения каждый раз заново. В безопасной привязанности если я вчера тебя любил, то и сегодня я тебя люблю, и поэтому можешь не заботиться об этом, не заслуживать моего расположения, а идти заниматься делами по собственному развитию. Взаимная безопасная привязанность создает много энергии для развития обоих партнеров, поскольку каждый их них чувствует себя в тепле и безопасности этих отношений. Закономерно, что в первый год или два партнеры в таких отношениях сосредоточены на них, отдыхая и наполняясь ресурсом, а потом начинается развитие.

5. Способность к автономии и опоре на себя. Эмоциональная, физическая, финансовая безопасность и самостоятельность, которую обеспечивает себе человек, делает его более критичным при выборе партнера, снижает его толерантность к насилию, является профилактикой созависимости. Два самостоятельных партнера делают жизнь друг друга легче, а не тяжелее.

6. Способность принимать себя во всем многообразии, устойчивая личная идентичность. Здоровым отношением и к себе, и к другому является переживание «я и такой, и такой», в смысле соединения в одной личности самых разных проявлений. «Я и жадный, и щедрый, и наивный, и ревнивый, и ленивый, и работоспособный». «Я верный друг и отстраненный муж», «я теплая жена, но в плане дружбы мне ближе женщины». Это не только про противоположности, хотя их сложнее всего сочетать. Это про прошлое и будущее, про тело, которое является частью идентичности. «Я был ребенком и стану стариком, если мне повезет. У меня вот такие уши, вот такой нос и вот такие ноги». Когда мы способны чувствовать по отношению к себе принятие и воспринимать себя цельным со всеми нашими разнообразными и противоречивыми качествами, в своих трансформациях взросления и старения, в своем телесном выражении, то мы способны делать то же самое и для партнера, что может быть серьезной поддержкой на пути жизненных изменений и испытаний.