Двухдневный метод

• Следует избегать незащищенного секса в дни наличия цервикальной слизи – в рамках данного метода наличие слизи считается признаком способности к зачатию.

• Воздерживаться от секса или использовать методы барьерной контрацепции следует примерно в течение 13 дней каждый месяц.

• При правильном использовании уровень наступления беременности составляет 3,5 % в год.

• При типичном использовании уровень наступления беременности составляет 14 % в год.

Симптотермальный метод

• Следуя инструкциям, женщина отслеживает изменения базальной температуры тела и уровня секреции цервикальной слизи. Гормональные изменения приводят к изменениям температуры тела.

Грудное вскармливание не предотвращает беременностьНе хочу вас огорчать, однако грудное вскармливание не является надежным методом контрацепции. Не забывайте, что овуляция предшествует менструации, а это значит, что ваша способность к зачатию восстановится прежде, чем у вас снова пойдут месячные. Так как противозачаточные с эстрогеном снижают запасы молока, недавно родившим предпочтительней использовать таблетки только с прогестином. Хотя исследования пока еще не обнаружили каких-либо негативных краткосрочных и долгосрочных последствий приема этого гормона, многие специалисты не торопятся назначать их новоиспеченным матерям. Кроме того, подобные противозачаточные менее эффективны, чем комбинированные.

Грудное вскармливание не предотвращает беременность

Не хочу вас огорчать, однако грудное вскармливание не является надежным методом контрацепции. Не забывайте, что овуляция предшествует менструации, а это значит, что ваша способность к зачатию восстановится прежде, чем у вас снова пойдут месячные. Так как противозачаточные с эстрогеном снижают запасы молока, недавно родившим предпочтительней использовать таблетки только с прогестином. Хотя исследования пока еще не обнаружили каких-либо негативных краткосрочных и долгосрочных последствий приема этого гормона, многие специалисты не торопятся назначать их новоиспеченным матерям. Кроме того, подобные противозачаточные менее эффективны, чем комбинированные.

• Незащищенного секса следует избегать в течение всех дней наличия цервикальной слизи, в течение четырех дней после прекращения ее секреции, а также в течение шести дней после трехдневного всплеска температуры тела.

• При правильном использовании уровень наступления беременности составляет 1,8 % в год; после тридцати циклов средний уровень наступления беременности падает до 0,6 % в год при условии отсутствия незащищенного секса в период способности к зачатию.