Обед:

Салат «Цезарь»* с курятиной-гриль

Ужин:

Бифштекс «аи poivre»*

Жареная спаржа

Салат из зеленых листовых овощей, заправленный оливковым маслом и лимонным соком

Желе на сукралозе

Закуска:

Свежий сельдерей с пряным сливочным сыром

* Звездочкой отмечены блюда, рецепты которых приводятся ниже.

ТИПИЧНОЕ МЕНЮ АЛЯ СТАДИИ АКТИВНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Завтрак:

Яичница-глазунья из двух яиц

Жареные зеленые помидоры*