Глава 18

Список продуктов

Жиры и масла (органические, высококачественные)

Авокадо

Дробленые какао-бобы (несладкие)

Животные жиры (сало и шмальц)

Кокосовое масло

Кокосовые сливки (сливки, снятые с верхней части консервированного органического кокосового молока)

Красное пальмовое масло

Кунжутное масло

Льняное масло

Маслины

Масло MCT

Масло авокадо

Масло из виноградных косточек

Масло из орехов макадамия

Масло из семян чиа

Несладкие шоколадные капли

Оливковое масло extra virgin