Симптомы

Эйлин, 47 лет, страдала от приступов мучительной боли внизу спины с тех пор, как её сбила машина 20 лет назад. Боль спускалась в ягодицу и бедро. Дело осложнялось тем, что по работе ей приходилось бóльшую часть дня стоять на бетонном причале. Между тем стоило ей постоять всего лишь час, как боль становилась невыносимой, и она была не в состоянии сосредоточиться на своей работе. Иногда она не могла ходить, стоять и даже сидеть прямо. Облегчение наступало только, когда она ложилась. «Я прошла множество сеансов у хиропрактиков и физиотерапевтов, но, господи, мне от этого только хуже. Принимаю всякие таблетки, чтобы просто держаться на ногах. Как еще я могу работать?» Пусковые точки были обнаружены у Эйлин в широчайшей мышце спины и квадратной поясничной мышце слева, где она ощущала боль больше всего. Три сеанса массажа уменьшили боль на 75 %. Она продолжила лечение сама с помощью теннисного мячика и Тера Кейн и совсем заглушила боль.

Эйлин, 47 лет, страдала от приступов мучительной боли внизу спины с тех пор, как её сбила машина 20 лет назад. Боль спускалась в ягодицу и бедро. Дело осложнялось тем, что по работе ей приходилось бóльшую часть дня стоять на бетонном причале. Между тем стоило ей постоять всего лишь час, как боль становилась невыносимой, и она была не в состоянии сосредоточиться на своей работе. Иногда она не могла ходить, стоять и даже сидеть прямо. Облегчение наступало только, когда она ложилась.

«Я прошла множество сеансов у хиропрактиков и физиотерапевтов, но, господи, мне от этого только хуже. Принимаю всякие таблетки, чтобы просто держаться на ногах. Как еще я могу работать?»

Пусковые точки были обнаружены у Эйлин в широчайшей мышце спины и квадратной поясничной мышце слева, где она ощущала боль больше всего. Три сеанса массажа уменьшили боль на 75 %. Она продолжила лечение сама с помощью теннисного мячика и Тера Кейн и совсем заглушила боль.

Боль от пучковых точек в квадратной мышце поясницы может распространиться на бедра, ягодицы или в район крестцово-подвздошного сочленения у основания позвоночника (рис. 8.8 и 8.9).

Рис. 8.8. Поверхностные пусковые точки в квадратной мышце поясницы и зоны отраженной боли

Рис. 8.9. Глубокие пусковые точки в квадратной мышце поясницы и зоны распространения отраженной боли