Дуэйн, 39 лет, стал совершенно беспомощным, из-за сильнейшей боли в нижней части спины после того, как он в одиночку подвинул тяжелый диван. «Он был на краю тротуара, и я боялся, что его кто-нибудь возьмет, если я пойду искать помощь». Теперь он не мог спать из-за боли и перестал улыбаться. Изменился изгиб спины, таз выдвинулся вперед, он едва мог ходить. Он был уверен, что сильно травмировал свой позвоночник. Он обращался в «Скорую помощь и получил там мышечные релаксанты и обезболивающие препараты, он дважды посещал хиропрактика. Все бесполезно.

Через три дня после глубокого массажа ягодиц и мышц в нижней части спины Дуэйн ходил прямо и почти не испытывал боли. Бедра освободились, а спина приобрела нормальный изгиб. Он теперь мог спать. «Если у меня опять заболит спина ночью, я просто возьму теннисный мячик и буду массировать спину прямо на постели под одеялом, — сказал он. — Почему врач не научил меня этому?»

Симптомы

Боль от пусковых точек в средних ягодичных мышцах ощущается внизу спины, сразу над и под линией талии и нередко распространяется на ягодицы и бедра (рис. 8.19, 8.20 и 8.21). Боль в спине может быть очень мучительной, увечащей и нестерпимой. Боль в бедрах мешает найти удобное положение для сна. Пусковые точки в средних ягодичных мышцах — частая причина боли в бедрах и внизу спины в последние месяцы беременности. Если болит и то, и другое, становится почти невозможно ходить (1992, 150–151; Сола — Sola 1985, 683).

Рис. 8.19. Пусковая точка 1 в средней ягодичной мышце и зона распространения отраженной боли

Рис. 8.20. Пусковая точка 2 в средней ягодичной мышце и зона распространения отраженной боли

Рис. 8.21. Пусковая точка 3 в средней ягодичной мышце и зона распространения отраженной боли