Больше о жизни Чэна Маньчина см.: Barbara Davis, “In Search of a Unified Dao: Zheng Manqing’s Life and Contributions to Taijiquan,” Journal of Asian Martial Arts 5, no. 2 (1996): 36–59.

Прекрасное обсуждение влияния Запада на китайские практики, такие как тай-цзы, можно найти в: Alexandra Ryan, “Globalization and the ‘Internal Alchemy’ in Chinese Martial Arts: The Transmission of Taijiquan to Britain,” East Asia Science, Technology, and Society 2, no. 4 (2008): 525–43.

См., например: Joseph Needham, Science and Civilization in China, vol. 6, Biology and Biological Technology, part 1, Botany (Taipei: Caves Books, 1986); Robert K. G. Temple, The Genuis of China: 3,000 Years of Science, Discovery, and Invention (New York: Simon and Schuster, 1986).

Примеры исследований о цигуне и ци см.: G. Yount et al., “In Vitro Test of External Qigong,” BMC Complementary and Alternative Medicine 4, no. 5 (2004): 1–8.

Глава 2

Глава 2

Наш подход совпадает с подходом С. Вулфа и его коллег, которые продемонстрировали роль тай-цзы в улучшении способности сохранять равновесие в работе, выполненной в университете Эмори.

Язык, которым пользуюсь в описании сознания в общении с учениками, я в большей степени позаимствовал в изучении «Жестов телодвижения», разработанных моим учителем Шарлем Жену.

К систематическим обзорам исследований, оценивающих разные аспекты медитативного осознания и сознания, относятся следующие: P. Grossman, et al., “Mindfulness-Based Stress Reduction and Health Benefits: A Meta-analysis,” Journal of Psychosomatic Research 57, no. 1 (2004): 35–43; and A. Chiesa and A. Serretti, “A Systematic Review of Neurobiological and Clinical Features of Mindfulness Meditations,” Psychological Medicine 40, no. 8 (2010): 1239–52.

Примеры изучения проприоцепции и кинестетического чувства включают: W. W. Tsang и C. W. Hui-Chan, “Effects of Tai Chi on Joint Proprioception and Stability Limits in Elderly Subjects, Medicine, Science, Sports, and Exercise 35, no. 12 (2003): 1962–71.