В любом ингредиенте, который называется натуральный ароматизатор, прячется глутамат натрия. Натуральный вишневый аромат, натуральный апельсиновый аромат, натуральный лимонный аромат, натуральный фруктовый аромат… это не просто фруктовые экстракты, и они – не ваши друзья. То же самое можно сказать про аромат дыма, аромат индейки, аромат говядины, натуральный аромат мяты, натуральный кленовый аромат, натуральный аромат шоколада, натуральный аромат ванили и все их «натуральные» и «ароматные» производные (хотя натуральный экстракт ванили безопасен для использования).

Каждый тип натурального аромата потенциально содержит множество биологически опасных веществ и химических соединений. Натуральный ароматизатор прорвался через кордоны и был допущен к применению в многотысячной продукции магазинов здорового питания, которая рекламируется как хорошая, безопасная и здоровая для вас и ваших детей.

Мамы, будьте бдительны. Натуральные ароматизаторы являются одними из самых новых, особо коварных и многообразных уловок производителя, который хочет скрыть глутамат натрия. Внимательно читайте, что написано на этикетках, и тогда вы и ваша семья смогут избежать употребления этого ингредиента.

Искусственные ароматизаторы

Искусственные ароматизаторы могут быть представлены любым из тысячи химических веществ лабораторного происхождения. Не рискуйте, употребляя их в пищу. Насколько это возможно, держитесь подальше от химических добавок. Это лучшее, что можно сделать в данной ситуации.

Искусственные подсластители

Большинство искусственных подсластителей действуют как нейротоксины, потому что содержат аспартам. Они могут повредить нейроны и центральную нервную систему. В долгосрочной перспективе искусственные подсластители могут приводить к нервным срывам и инсультам.

Если вы обожаете сладости, ешьте как можно больше фруктов. Фрукты борются с заболеваниями и обладают эффективными лечебными свойствами.

Лимонная кислота