Если вы не будете есть ни фруктов, ни овощей, нет никакой гарантии, что болезни обойдут вас стороной. Не поскупитесь на фрукты и сделайте первый серьезный и дальновидный шаг в борьбе с последствиями онкологического заболевания.

Раковые клетки не могут питаться фруктовым сахаром, потому что в них содержатся такие критически важные компоненты, как полифенолы, включая ресвератрол и другие антиоксиданты. Эти убийцы рака не могут быть выделены из фруктозы; они выступают вместе, как одна команда.

Объектом проведенных исследований взаимосвязи между сахаром и раком являлась сахароза и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (КСВСФ). Ученым еще только предстоит изучить фрукты и большинство продуктов питания, которые действительно вызывают рак. Но слухи ползут отовсюду, и есть реальная опасность, что нелюбовь к фруктам помешает великому множеству людей избежать рака и других заболеваний.

Рак уже распространяется с угрожающей быстротой. Поскольку потребление фруктов снижается, мне противна одна мысль о том, как далеко может зайти это дело. Это еще одна грубая ошибка, за которую придется заплатить нашим детям и детям наших детей. Есть вещи, на которые мы не можем повлиять, например национальный долг. Есть вещи, на которые мы можем повлиять. Мы можем верить, что грядущие поколения поймут, как им сохранить здоровье и не попасться в ловушки модных трендов.

Фрукты не только борются с раком, они убивают все типы вирусов и бактерий. Некоторые фрукты, такие как бананы, дикая черника, яблоки и папайя, являются самыми мощными естественными истребителями вирусов на Земле.

Также фрукты жизненно важны для здорового кишечника и иммунитета. Например, пектин в яблоках, кожура, целлюлоза и клетчатка в инжире и фигах – это необычайно эффективное средство уничтожения и/или выведения всего того, что не приветствуется в желудочно-кишечном тракте, в том числе таких грибков, как Candida, глистов и других паразитов.

Если вас тревожит, что грибок Candida питается фруктовым сахаром, вернитесь к девятой главе. Во-первых, вы обнаружите, что пищеварительная система потребляет фруктовый сахар с такой быстротой, что в считанные минуты он поступит в кровоток, и это означает, что он даже не достигнет кишечника, где мог бы стать пищей для Candida. И во-вторых, фрукты убивают клетки Candida. (Грибок Candida редко является существенной проблемой сам по себе; как правило, он указывает, что в организме что-то неладно.)