Конечно же, истины меняются. Этому нас учат наука и история. Поиски новых истин в исследованиях будут продолжены. Это требует дальнейшей инициативы, любопытства, интереса к дискуссиям, изменениям и постоянному обновлению. Такова природа прогресса. Это не перестает увлекать. В будущем я с удовольствием буду держать вас в курсе на моем сайте www.docfleck.com, на моих лекциях, семинарах и посредством публикаций о последних результатах.

Мы приближаемся к концу этой книги. И сейчас вы стоите перед выбором! Вы в состоянии определиться, была ли эта книга некоторым «довольно милым» чтением на диване, которая тем не менее не помешает оставить все по-старому. Или же вы начнете жить по принципу «Навстречу жиру» и сможете создавать новое здоровье на самой крошечной составляющей своего тела – клетках. Теперь у вас есть идеальные инструменты для укрепления всего организма, для предотвращения, облегчения и даже лечения болезней. Если вы благоразумно выберете целительную силу правильно подобранных и бережно обработанных жиров, то откроете невероятные возможности для своего здоровья и здоровья ваших близких. Конечно, будущее невозможно предсказать, но условно можно допустить его формирование. Подумайте о том, что станет возможным позже, или о том, какую болезнь можно обойти или даже предотвратить для вас, вашей семьи и друзей, когда после прочтения этой книги вы приступите к действиям.

Я искренне желаю, чтобы «жирное пятно» стало для вас меняющим жизнь текстом, освободило вас от страха перед жирами и окостенелого бессилия и произвело переворот в вашем здоровье и качестве жизни. Мой метод исцеления и рекомендации, описанные здесь, подтверждают, что тысячи людей изменили свою жизнь. Эта книга является квинтэссенцией моей страсти к оптимизации здоровья с помощью современной профилактической медицины и целенаправленного использования здоровых жиров.

И вот мой призыв к вам: расскажите об этой книге. Передайте информацию дальше. Помогите сделать так, чтобы каждый узнал, насколько принципиально важным является здоровый жир для здоровья всех людей. Настало время занять твердую позицию против устаревших представлений о жирах. Каждая новая идея – это прежде всего видение, которое может оказаться значимым. Руководящие принципы и политические решения часто требуют долгих и трудных путей. А долгое ожидание означает бездействие. Но сегодня вы уже вооружены и нашпигованы самыми современными экспертными знаниями. Поэтому…

Действуйте! Потому что лишь приложенное знание является силой. Теперь все в ваших руках. У вас есть выбор! Если ничего не менять, то ничего не изменится. Решитесь и начните с небольшого «жир-ритуала». Выполняйте эту рекомендацию по крайней мере 30 дней. Таким образом вы испытаете кое-какие «жиро-позитивные» изменения. При этом никогда не забывайте о чувственном потреблении пищи и наслаждении жизнью. Жир не только придает вкус нашей еде, но и делает нас счастливыми, стройными и умными. Зорко следите за капелькой жира!