За счёт активной, динамической визуализации, вы сохраняете активность своего сознания, свою осознанность, и можете сместиться во внетелесное состояние, в полном осознании. Это может происходить на фоне восприятия на основе лишь визуального канала, но чаще всего практикующий начинает вибрации, гул, свист, ощущение электрического тока по телу, — все характерные маркеры, которые соответствуют предвнетелесному состоянию. Когда наше внимание, сознание в пограничном состоянии сознания, наблюдает на внутреннем экране, за чем-либо динамически активным, реальным, зримым, — устройство нашего мозга и психики, которая привыкла к пространственным шаблонам, паттернам и гештальтам, она автоматически начинает выстраивать трехмерное фантомное пространство.

Даже если представление лотоса в пламени, происходит не в районе горла, а к примеру, перед собой на внутреннем экране сознания, — перед вами сами собой начнут выстраиваться стены, пол, потолок, все те пространственные шаблоны, с которыми так привыкло взаимодействовать наше сознание, в повседневной физической реальности. Любой активный образ, в поле восприятия на внутреннем экране перед нами, способен сохранить нашу осознанность и помочь в выстраивании фантомного внетелесного пространства, после чего, нам остаётся лишь сместить в него своего аватара, используя технику фантомного шага или бега.

Техника депривации зрения

Данная техника основа на искусственной депривации зрительного канала восприятия, в течении дня. Для депривации необходимо использовать специальную, защитную и непрозрачную маску на глаза. Если вы хотите испытать опыт внетелесного состояния, но у вас по каким-либо причинам это ваше намерение не реализуется, у вас есть возможность испытать его с высокой долей вероятности, с помощью этой, несколько экстремальной техники. Вы должны заранее продумать и расписать весь свой режим дня, выбрав для практики свободный день, в который у вас нет необходимости заниматься какими-либо важными делами. Опять же заранее приготовьте для себя еду, расположив ее в специально отведенном месте в холодильнике, подготовьте для себя также какое-либо досуговое развлечение, которое можно реализовать без использования зрительного канала восприятия. Это может быть игра на музыкальном инструменте, а окружающее вас пространство можно «сканировать» с помощью деревянной трости.

Вы весь день были без зрения, вы были настроены на то, что изображения нет; на то, что, как только появляется картинка — это начинается сновидение, поскольку, в течение дня, вы не можете ничего видеть с закрытыми глазами, под повязкой. Таким образом, достигается эффект спонтанного осознания во сне. Т.е. можно день провести в повязке, потом лечь спать. Если вы не будете никуда ходить, не сильно устанете — сон будет поверхностным, и вы будете твёрдо знать, что видеть вы ничего не можете. Вообще ничего. Таким образом, у вас автоматом будет реакция осознания на все возникающие образы и картинки. Кстати, похожий эффект возникает после длительного и глубокого сна, когда наш мозг выспится и начинает частично осознавать, что возникающие перед глазами образы относятся к территории сновидений, а не реально видимого. Лично у меня это вызывает спонтанное осознание во сне. Так что мне, чтобы попасть без усилий в осознанный сон, надо просто хорошенько выспаться. У вас это тоже должно сработать!