Морская соль по вкусу
В большой сковороде на среднем огне разогрейте кокосовое масло.
Выложите в сковороду остальные ингредиенты. Накройте крышкой и готовьте около 10 минут, время от времени помешивая, до желаемой мягкости.
ЗАПЕЧЕННАЯ ТЫКВА С ФЕТОЙ
ПОРЦИИ: 2–4
ВРЕМЯ: 25 минут
1 тыква-спагетти
10 листьев базилика, тонко нарезать
1 стакан нарезанных вяленых помидоров
120 граммов феты из овечьего молока, раскрошить
2 столовые ложки оливкового масла extra virgin
2 столовые ложки бальзамического уксуса
Морская соль и молотый черный перец по вкусу
Разогрейте духовку до 200 °C.
Выстелите противень пергаментом.
Тыкву разрежьте пополам вдоль, удалите семена и разотрите внутренние «нити» с 1 столовой ложкой кокосового масла. Поместите половинки тыквы разрезом вниз на противень и запекайте от 45 минут до 1 часа или до такой мягкости, когда можно отделить кусочек тыквы вилкой.
Выскребите мякоть тыквы в большую миску.